Tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả 1

Tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Nếu bạn thức dậy nhiều hơn 1 lần mỗi đêm để đi vệ sinh thì bạn có thể bị tiểu đêm. Sự gián đoạn giấc ngủ do phải đi tiểu đêm nhiều lần có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Thống kê cho thấy cứ 3 người lớn trên 30 tuổi thì có 1 người bị tiểu đêm. Tỷ lệ này tăng theo tuổi. Cùng Edugreen tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị chứng tiểu đêm hiệu quả

Tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì

Thông thường, lượng nước tiểu mà cơ thể bạn sản xuất sẽ giảm vào ban đêm. Điều này cho phép bạn có thể ngủ 6 đến 8 tiếng mỗi ngày mà không phải đi tiểu. Tuy nhiên một số người phải thức dậy thường xuyên hơn để đi tiểu khiến chu kỳ giấc ngủ bị ảnh hương

Tiểu đêm nhiều lần có thể là do bạn bị một số bệnh lý dưới đây

Hội chứng bàng quang kích thích

Hội chứng bàng quang kích thích là tên của một nhóm các triệu chứng tiết niệu. Nó không phải là một căn bệnh. Các triệu chứng phổ biến nhất là nhu cầu đi tiểu đột ngột, không kiểm soát được hoặc luôn có cảm giác muốn đi tiểu. Một số người bị són tiểu. Một biểu hiện khác của hội chứng này là tình trạng tiểu đêm nhiều lần

Suy thận

Suy thận còn được gọi là bệnh thận giai đoạn cuối khi chức năng của thận hoạt động kém hiệu quả hoặc không thể hoạt động được nữa để. Lúc này thận không thể lọc máu nên bệnh nhân phải chạy thận hoặc ghép thận để duy trì sự sống

Tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì
Tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì

Tiểu đường tuýp 2

Đường huyết hoặc lượng đường dư thừa có xu hướng di chuyển về phía thận kéo theo lượng nước trong cơ thể nên bệnh nhân dễ mắc chứng tiểu đêm

Sỏi thận

Sỏi trong thận kích thích đường tiết niệu và cản trở ống dẫn tiểu làm cho bàng quang phải làm việc nhiều hơn. Triệu chứng kèm theo là tiểu đêm, tiểu ra máu, đái rắt, căng tức bóng đái.

Tại sao tiểu đêm ở người già phổ biến hơn người trẻ

Giải thích một cách đơn giản thì khi chúng ta già đi, bàng quang mất tính đàn hồi cộng thêm nhiều bệnh lý khác có thể ảnh hưởng đến bàng quan. Dưới đây là một số lý do khiến người già tiểu đêm nhiều hơn

Hormone: cơ thể sản xuất hormon vào ban đêm giúp làm chậm chức năng của thận khi bạn ngủ nên lượng nước tiểu sản xuất ra ít hơn. Khi bạn già đi, lượng hormon tiết ra ít hơn nên lượng nước tiểu bài tiết nhiều hơn, bàng quang liên tục được lấp đầy nên gây ra tiểu đêm nhiều

Thận lọc máu, thu gom các chất thải, chất lỏng dư thừa từ khắp các bộ phận trên cơ thể. Khi các chất này được thu thập, thận sẽ sản xuất nước tiểu sau đó chuyển xuống bàng quang. Với người cao tuổi, tim và hệ tuần hoàn hoạt động kém hiệu quả nên một số chất lỏng bị bỏ lại trong các mô, nhất là quanh mắt cá chân.

Khi nằm xuống đi ngủ, hệ tuần hoàn hoạt động dễ dàng hơn, chất lỏng được hấp thụ trở lại vào máu, thận lọc và tạo thành nước tiểu. Điều này có nghĩa là bàng quang của bạn lấp đầy khi bạn ngủ nhanh hơn nhiều so với bình thường gây chứng tiểu đêm

Tuyến tiền liệt trở nên to ra ở hầu hết nam giới khi già đi. Điều này được gọi là tăng sản tuyến tiền liệt. Hơn một nửa số nam giới trên 60 tuổi và 80% nam giới trên 80 tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt.

Nguyên nhân gây tiểu đêm

Tiểu đêm cũng có thể được gây ra bởi một số điều kiện không liên quan đến tuổi tác như

  • Do tình trạng thận hoặc bàng quang như sỏi thận, bàng quang kích thích, nhiễm trùng đường tiết niệu
  • Mang thai: khi thai nhi phát triển bên trong tử cung, áp lực lên bàng quang tăng cao nên nó không thể giữ nước tiểu như bình thường
  • Bệnh tim làm cho hệ thống tuần hoàn yếu đi có thể gây tiểu đêm
  • Bệnh tiểu đường
  • Tiểu đêm có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc lợi tiểu (thuốc nước), glycoside tim, demeclocycline, lithium, methoxyflurane, phenytoin, propoxyphen và vitamin D
  • Kiểm tra với bác sĩ xem liệu loại thuốc bạn đang sử dụng có phải là nguyên nhân gây tiểu đêm hay không để có kế hoạch sử dụng phù hợp
  • Táo bón khiến ruột bị xẹp, tạo áp lực lên bàng quang
  • Uống quá nhiều chất lỏng trước khi đi ngủ
  • Rối loạn giấc ngủ
Nguyên nhân tiểu đêm nhiều lần
Nguyên nhân tiểu đêm nhiều lần

Cách chữa tiểu đêm hiệu quả

Thay đổi lối sống

  • Hạn chế uống nước vào ban đêm, trước khi đi ngủ khoảng 2 đến 4 giờ thì không nên uống nước. Ngoài ra cần đảm bảo rằng bạn không uống rượu bia, soda, trà và cà phê
  • Quản lý việc sử dụng thuốc lợi tiểu. Nếu trường hợp bắt buộc phải sử dụng thì nên uống ít nhất 6 giờ trước khi ngủ sẽ giúp giảm tần suất đi tiểu về đêm của bạn
  • Khi ngủ cần nâng chân lên cao hơn một chút. Một số người gặp phải tình trạng tích tụ chất lỏng ở chân, khi bạn nâng chân cao hơn sẽ giúp phân phối lại chất lỏng vào máu, giảm nhu cầu tiểu đêm
  • Tận hưởng những giấc ngủ ngắn buổi trưa. Nếu bạn bị mất ngủ vào buổi tối thì những giấc ngủ ngắn giúp bạn cảm thấy thoải mái, đỡ mệt mỏi hơn. Những giấc ngủ ngắn cũng có thể cho phép chất lỏng được hấp thụ vào máu. Tuy nhiên, hãy cẩn thận không ngủ trưa quá lâu hoặc quá thường xuyên.

Tiểu đêm uống thuốc gì

Nếu chỉ thay đổi lối sống khống làm cho tình trạng tiểu đêm tốt hơn thì bạn có thể sử dụng thêm một số loại thuốc.

  • Thuốc giúp thận sản xuất ít nước tiểu hơn như Desmopressin (DDAVP®)
  • Thuốc kháng cholinergic như Darifenacin (Enablex®), Oxybutynin (Ditropan®), Tolterodine (Detrol®), Trospium Clorua (Sanctura®) hoặc Solifenacin (VESIcare®) để điều trị các vấn đề về cơ bàng quang. Thuốc này giúp thư giãn bàng quang nếu nó co thắt.
  • Thuốc lợi tiểu để điều chỉnh sản xuất nước tiểu và huyết áp cao. Ví dụ: Bumetanide (Bumex®), Furosemide (Lasix®).

Với những thay đổi lối sống lâu dài và chăm sóc các vấn đề sức khỏe khác, các triệu chứng tiểu đêm của bạn sẽ được cải thiện. Bạn sẽ có thể ngủ ngon trở lại. Việc sử dụng thuốc Tây y trị tiểu đêm trong thời gian đầu là cần thiết nhưng người bệnh cần xác định thuốc chỉ giúp hạn chế cơ bàng quang bị kích thích, giảm tiểu đêm nhưng không điều trị triệt để nguyên nhân

Categories

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *