Thận ứ nước nên ăn gì và kiêng gì để quá trình điều trị đạt hiệu quả 1

Thận ứ nước nên ăn gì và kiêng gì để quá trình điều trị đạt hiệu quả

Chế độ ăn uống và dinh dưỡng đối với người bị thận ứ nước đóng vai trò rất quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả của quá trình điều trị. Vậy thận ứ nước nên ăn gì, kiêng gì thì tốt nhất nhất?

Tìm hiểu bệnh thận ứ nước

Thận ứ nước là hiện tượng thận bị sưng do nước tiểu tích tụ. Thận ứ nước có thể xảy ra ở 1 hoặc cả 2 bên thận do nước tiểu không thể thoát xuống bàng quang do tắc nghẽn.

Thận ứ nước có thể xuất hiện triệu chứng hoặc không nhưng biểu hiện thường thấy nhất là đau ở bên hông và lưng, đau mạn sườn. Các triệu chứng khác có thể bao gồm

  • Đau khi đi tiểu
  • Tăng tần suất đi tiểu
  • Tiểu không tự chủ
  • Buồn nôn và sốt

Các triệu chứng trên phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của tắc nghẽn đường tiết niệu. Các nguyên nhân gây thận ứ nước là

  • Sỏi thận
  • Tắc nghẽn bẩm sinh
  • Có cục máu đông
  • Sẹo mô do chấn thương hoặc phẫu thuật trước đó
  • Có khối u hoặc ung thư
  • Mang thai
  • Nhiễm trùng đường tiết niệu

Thận ứ nước nên ăn gì

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn của người bị thận ứ nước cần được cung cấp đầy đủ lượng chất xơ, canxi cần thiết đồng thời hạn chế dung nạp đạm, kali, vitamin C vào cơ thể. Dưới đây là danh sách các thực phẩm mà người bị thận ứ nước nên ăn, bổ sung vào thực đơn hàng ngày giúp quá trình điều trị đạt kết quả tốt

Bổ sung canxi

Cách tốt nhất bổ sung canxi cho cơ thể là qua thực phẩm. Các nghiên cứu cho thấy canxi là chất dinh dưỡng tốt cho người bị thận ứ nước. Nó có tác dụng giúp đào thải cặn bã, chất thải ra khỏi cơ thể. Các loại hải sản, sữa, sản phẩm từ sữa, vừng đen là những gợi ý cho ai chưa biết thận ứ nước nên ăn gì. Đây là nguồn cung cấp canxi rất dồi dào

Bị thận ứ nước nên ăn gì
Bị thận ứ nước nên ăn gì

Tăng cường chất xơ

Nguồn chất xơ từ trái cây tươi, rau xanh, ngũ cốc… là thực phẩm tốt cho người bị thận ứ nước. Kết hợp việc bổ sung canxi và chất xơ sẽ thúc đẩy quá trình loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể nhanh chóng mà không cần thông qua thận

Uống đủ nước mỗi ngày

Có vẻ như hơi mâu thuẫn khi thận ứ nước nên ăn gì mà lại uống thêm nước. Sự thật là uống nhiều nước mỗi ngày giúp làm loãng nước tiểu, tăng quá trình loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể hiệu quả, nâng cao sức khỏe tổng thể của bệnh nhân

Thận ứ nước nên ăn hoa quả gì

  • Nam việt quất: loại quả này có đặc tính ngăn ngừa bệnh thận ứ nước, điều trị nhiễm khuẩn đường tiết niệu. Bạn có thể sử dụng dưới dạng nước ép, nước sốt hoặc trái cây tươi.
  • Quả anh đào: chứa nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng bảo vệ thận. Hãy thêm quả anh đào vào chế độ ăn hàng ngày của bạn
  • Đu đủ: là loại trái cây không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn tốt cho người bị thận ứ nước.
  • Táo: ăn 1 quả táo mỗi ngày giúp bổ sung chất xơ, có đặc tính chống viêm, giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón, bảo vệ chống lại bệnh tim và giảm nguy cơ ung thư

Thận ứ nước kiêng ăn gì

Ngoài biết được thận ứ nước nên ăn gì thì bệnh nhân cũng cần chú ý tránh những thực phẩm có thể gây hại cho thận. Dưới đây là một số loại thực phẩm như vậy

Đạm động vật

Thịt bò, thịt dê, thịt chó…là những thực phẩm chứa nhiều đạm không tốt cho người bị thận ứ nước. Chất đạm sẽ sản sinh ra những chất không tốt làm cho thận phải hoạt động nhiều hơn, chức năng thận suy giảm

Chất kích thích

Các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, cà phê… làm thận nhanh chóng yếu đi. Rượu bia kích thích bàng quang khiến người bệnh đi tiểu nhiều lần gây hại thận. Chúng khiến thận phải làm việc nhiều hơn. Thận ứ nước càng dễ bị tổn thương nếu bệnh nhân liên tục nạp những chất này vào cơ thể.

Thận ứ nước kiêng ăn gì
Thận ứ nước kiêng ăn gì

Thực phẩm chứa kali

Kali là một khoáng chất được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm bạn ăn. Nó đóng một vai trò trong việc giữ nhịp tim của bạn đều đặn và cơ bắp của bạn hoạt động tốt. Tuy nhiên, khi bạn bị thận ứ nước, bạn cần hạn chế để tránh làm tăng kali trong máu gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Hạn chế muối

Nếu bạn bị thận ứ nước thì bác sĩ sẽ khuyên nên hạn chế muối và các thành phần có chứa natri khác. Mặc dù natri rất cần thiết cho các chức năng của cơ thể nhưng nếu ăn quá nhiều natri có thể gây hại cho những người mắc bệnh thận vì thận của bạn không thể loại bỏ lượng natri và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể.

Khi natri và chất lỏng tích tụ trong các mô và máu của bạn, huyết áp của bạn tăng lên và bạn cảm thấy không thoải mái.

Cách phòng tránh bệnh thận ứ nước

Bên cạnh thận ứ nước nên ăn gì và kiêng ăn gì thì bạn cần trú trọng thêm các biện pháp phòng tránh. Cách duy nhất để ngăn ngừa thận ứ nước là xử lý kịp thời tất cả các điều kiện, nguyên nhân gây bệnh. Bệnh nhân cũng không nên quá lo lắng về tình trạng này

Những người bị sỏi thận có thể loại bỏ sỏi bằng cách uống nhiều nước mỗi ngày. Tái khám theo đúng lịch hẹn để được theo dõi diễn biến của các triệu chứng và tình trạng sức khỏe của bạn. Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý dùng các loại thuốc không rõ nguồn gốc.

Thận ứ nước không phải là bệnh mà là kết quả của nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau nên bệnh nhân cần được điều trị sớm nhất có thể tránh tình trạng thận bị mất chức năng.

Hy vọng với danh sách thận ứ nước nên ăn gì và kiêng gì mà bài viết đề cập thì bệnh nhân đã có thêm những kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe của mình. Ngoài chế độ ăn uống thì liệu trình điều trị phù hợp sẽ giúp bạn sớm khỏi bệnh và cải thiện chức năng thận

Categories

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *