Hội chứng ruột kích thích - Triệu chứng và Nguyên nhân gây bệnh 1

Hội chứng ruột kích thích – Triệu chứng và Nguyên nhân gây bệnh

Hội chứng ruột kích thích hoặc bệnh ruột kích thích là một tình trạng rối loạn tiêu hóa lâu dài. Bệnh gây đau bụng, đầy hơi, thói quen đi cầu không đều, và tiêu chảy xen kẽ táo bón. Và để hiểu rõ hơn về bệnh mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây.

Hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích là một tình trạng rối loạn phổ biến ảnh hưởng đến ruột già. Các dấu hiệu và triệu chứng bao gồm đau bụng, đầy hơi và tiêu chảy, táo bón hoặc cả hai. Hội chứng ruột kích thích là một tình trạng mãn tính mà người bệnh sẽ cần phải điều trị lâu dài.

hội chứng ruột kích thích

Chỉ một số ít người bị hội chứng ruột kích thích có các dấu hiệu và triệu chứng nghiêm trọng. Một số người bệnh có thể kiểm soát các triệu chứng của họ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, lối sống và căng thẳng. Các triệu chứng nghiêm trọng hơn có thể được điều trị bằng thuốc và tư vấn từ bác sĩ.

Hội chứng ruột kích thích không gây ra thay đổi trong mô ruột hoặc làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng.

Triệu chứng hội chứng ruột kích thích

Các triệu chứng hội chứng ruột kích thích phổ biến nhất của người bệnh là:

  • Thay đổi thói quen đại tiện
  • Đau bụng và thường giảm bớt sau khi đi vệ sinh
  • Khí dư
  • Sưng hoặc đầy bụng

Các triệu chứng thường xấu đi sau khi ăn. Một đợt bùng phát có thể kéo dài từ 2 đến 4 ngày và sau đó các triệu chứng có thể cải thiện hoặc hết hẳn.

hội chứng ruột kích thích

Dấu hiệu và triệu chứng hội chứng ruột kích thích khác nhau đáng kể giữa những người bị bệnh. Chúng thường giống với những bệnh khác. Chúng cũng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cơ thể.

Triệu chứng có thể bao gồm:

  • Đi tiểu thường xuyên
  • Hôi miệng
  • Đau đầu
  • Đau khớp hoặc cơ
  • Mệt mỏi kéo dài
  • Đau khi quan hệ tình dục (đối với nữ) hoặc rối loạn chức năng tình dục
  • Kinh nguyệt không đều

Lo lắng và trầm cảm cũng có thể xảy ra, thường là do sự khó chịu và bối rối có thể đi kèm với tình trạng này.

Nguyên nhân gây ra hội chứng ruột kích thích

Nguyên nhân hội chứng ruột kích thích chính xác chưa được làm rõ. Các yếu tố dường như đóng vai trò bao gồm:

  • Co thắt cơ bắp trong ruột: Các bức tường của ruột được lót bằng các lớp cơ co lại khi chúng di chuyển thức ăn qua đường tiêu hóa của người bệnh. Các cơn co thắt mạnh hơn và kéo dài hơn bình thường có thể gây ra khí, đầy hơi và tiêu chảy. Các cơn co thắt ruột yếu có thể làm chậm quá trình đi qua thức ăn và dẫn đến phân cứng, khô.
  • Hệ thần kinh: Sự bất thường ở các dây thần kinh trong hệ thống tiêu hóa có thể khiến người bệnh trải qua cảm giác khó chịu hơn bình thường khi bụng căng ra do khí hoặc phân. Các tín hiệu phối hợp kém giữa não và ruột có thể khiến cơ thể bạn phản ứng thái quá với những thay đổi thường xảy ra trong quá trình tiêu hóa, dẫn đến đau, tiêu chảy hoặc táo bón.
  • Viêm trong ruột: Một số người bị hội chứng ruột kích thích có số lượng tế bào hệ thống miễn dịch trong ruột tăng lên. Phản ứng của hệ thống miễn dịch này có liên quan đến đau và tiêu chảy.
  • Nhiễm trùng nặng:hội chứng ruột kích thích có thể phát triển sau khi bị tiêu chảy nặng (viêm dạ dày ruột) do vi khuẩn hoặc virus. Hội chứng ruột kích thích cũng có thể liên quan đến sự dư thừa vi khuẩn trong ruột (sự phát triển quá mức của vi khuẩn).
  • Thay đổi vi khuẩn trong ruột (microflora): Microflora là vi khuẩn “tốt” cư trú trong ruột và đóng vai trò chính trong sức khỏe. Nghiên cứu chỉ ra rằng hệ vi sinh vật ở những người mắc hội chứng ruột kích thích có thể khác với hệ vi sinh vật ở những người khỏe mạnh.

hội chứng ruột kích thích

Các triệu chứng hội chứng ruột kích thích có thể bị kích thích bởi:

  • Thức ăn: Vai trò của dị ứng hoặc không dung nạp thực phẩm trong IBS chưa được hiểu rõ. Một dị ứng thực phẩm thực sự hiếm khi gây ra IBS. Nhưng nhiều người có triệu chứng IBS tồi tệ hơn khi họ ăn hoặc uống một số loại thực phẩm hoặc đồ uống, bao gồm lúa mì, các sản phẩm từ sữa, trái cây họ cam quýt, đậu, bắp cải, sữa và đồ uống có ga.
  • Căng thẳng: Hầu hết những người bị hội chứng ruột kích thích đều trải qua các dấu hiệu và triệu chứng tồi tệ hơn hoặc thường xuyên trong thời gian căng thẳng gia tăng. Nhưng trong khi căng thẳng có thể làm nặng thêm các triệu chứng, nhưng nó không phải nguyên nhân gây hội chứng ruột kích thích.
  • Hormone: Phụ nữ có khả năng bị hội chứng ruột kích thích cao gấp đôi, điều này có thể cho thấy sự thay đổi nội tiết tố đóng vai trò. Nhiều phụ nữ thấy rằng các dấu hiệu và triệu chứng tồi tệ hơn trong hoặc xung quanh chu kỳ kinh nguyệt.

Các yếu tố rủi ro

Nhiều người thỉnh thoảng có các dấu hiệu và triệu chứng hội chứng ruột kích thích. Nhưng người có nhiều khả năng mắc hội chứng ruột kích thích nếu:

  • Còn trẻ: hội chứng ruột kích thích xảy ra thường xuyên hơn ở những người dưới 50 tuổi.
  • Phụ nữ: hội chứng ruột kích thích phổ biến hơn ở phụ nữ. Liệu pháp estrogen trước hoặc sau mãn kinh cũng là một yếu tố nguy cơ đối với hội chứng ruột kích thích.
  • Các gen có thể đóng một vai trò, như các yếu tố có thể chia sẻ trong môi trường của một gia đình hoặc sự kết hợp của các gen và môi trường.
  • Có một vấn đề sức khỏe tâm thần: Lo lắng, trầm cảm và các vấn đề sức khỏe tâm thần khác có liên quan đến hội chứng ruột kích thích. Tiền sử lạm dụng tình dục, thể chất hoặc cảm xúc cũng có thể là một yếu tố.

Điều trị hội chứng ruột kích thích

Vì các nguyên nhân không chắc chắn, điều trị hội chứng ruột kích thích nhằm mục đích giảm các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Điều này thường liên quan đến một số thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, cũng như học cách điều chỉnh căng thẳng.

hội chứng ruột kích thích

Thay đổi lối sống

  • Tránh sorbitol, được tìm thấy trong một số loại kẹo cao su, thực phẩm ăn kiêng và đồ ngọt không đường, vì nó có thể gây tiêu chảy
  • Tiêu thụ nhiều thực phẩm dựa trên yến mạch để giảm khí hoặc đầy hơi
  • Không bỏ bữa và ăn cùng một lúc mỗi ngày
  • Ăn chậm
  • Hạn chế uống rượu
  • Tránh đồ uống có ga, chẳng hạn như soda
  • Hạn chế ăn một số loại trái cây và rau quả
  • Hạn chế uống trà và cà phê đến ba tách mỗi ngày
  • Uống đủ chất lỏng, ít nhất tám cốc chất lỏng mỗi ngày đối với hầu hết mọi người

Có thể giúp tránh hoặc hạn chế ăn tinh bột kháng, thường được tìm thấy trong thực phẩm chế biến trong một số cây họ đậu. Tinh bột kháng không bị phá vỡ trong đường tiêu hóa và được coi là một thành phần của chất xơ.

Giảm Lo lắng và căng thẳng

Những điều sau đây có thể giúp giảm các triệu chứng hội chứng ruột kích thích:

  • Kỹ thuật thư giãn, bao gồm các bài tập hoặc thiền
  • Một số hoạt động thể chất cụ thể, chẳng hạn như yoga
  • Tập thể dục thường xuyên
  • Tư vấn căng thẳng hoặc trị liệu hành vi nhận thức

Sử dụng thuốc Tây

Các loại thuốc sau đây được sử dụng cho các triệu chứng hội chứng ruột kích thích :

  • Thuốc chống co thắt làm giảm co thắt bụng và đau bằng cách thư giãn các cơ trong ruột.
  • Thuốc nhuận tràng tạo khối có thể giúp giảm táo bón. Những thứ này có thể được mua không cần đơn hoặc trực tuyến , mặc dù chúng nên được sử dụng một cách thận trọng.
  • Thuốc chống tiêu chảy cho tiêu chảy bao gồm loperamid, làm chậm sự co bóp của cơ ruột. Loperamid có thể được mua trực tuyến .
  • Thuốc chống trầm cảm ba vòng (TCAs) thường giúp giảm đau bụng và chuột rút.

Các loại thuốc đặc hiệu cho điều trị hội chứng ruột kích thích bao gồm:

  • Alosetron (Lotronex) trong điều trị hội chứng ruột kích thích tiêu chảy nặng ở phụ nữ
  • Geliprostone (Amitiza) cho hội chứng ruột kích thích táo bón chiếm ưu thế ở phụ nữ

Tâm lý trị liệu

Một số kỹ thuật tâm lý có thể hữu ích cho người bệnh:

  • Liệu pháp liên cá nhân tâm lý (PIT): trong đó nhà trị liệu giúp bệnh nhân khám phá quá khứ của họ để tìm hiểu xem có bất cứ điều gì có thể ảnh hưởng đến họ một cách vô thức.
  • Liệu pháp thôi miên có thể giúp thay đổi thái độ của vô thức đối với các triệu chứng hội chứng ruột kích thích.
  • Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) thúc đẩy các chiến lược phản ứng khác nhau với tình trạng thông qua các kỹ thuật thư giãn và thái độ tích cực.

Tham khảo:

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *