Hướng dẫn cách chữa sỏi thận bằng nước dừa tươi hiệu quả không ngờ 1

Hướng dẫn cách chữa sỏi thận bằng nước dừa tươi hiệu quả không ngờ

Từ lâu, dân gian đã lưu truyền bài thuốc chữa sỏi thận từ quả dừa. Nước dừa không chỉ là thức uống bổ dưỡng, giải khát những ngày hè mà nó còn có tác dụng chữa bệnh sỏi thận. Cùng Edugreen tìm hiểu cách chữa sỏi thận bằng nước dừa đang được rất nhiều người áp dụng này

8 Công dụng tuyệt vời của nước dừa chữa bệnh sỏi thận

Quả dừa mất trung bình từ 10 đến 12 tháng để trưởng thành. Dừa non chứa nhiều nước trong khi quả dừa già nhiều cùi hơn. Trung bình, mỗi quả dừa tươi, vỏ xanh chứa khoảng 125 đến 250ml nước nên để lấy được nhiều nước nhất, người ta thường thu hoạch dừa khi quả còn non màu xanh

Nước dừa được sử dụng để điều trị một số vấn đề về sức khỏe từ thời xa xưa. Nó được sử dụng như một loại thuốc bổ vì có hàm lượng kali và chất chống oxy hóa cao.

Với lượng đường ít hơn nhiều so với các loại nước uống và nước ép trái cây khác, uống nước dừa là cách tốt nhất để bổ sung chất điện giải cho cơ thể, ngăn ngừa mất nước và axit.

Tác dụng của nươc dừa
Tác dụng của nươc dừa

Dưới đây là một số tác dụng của nước dừa chữa bệnh sỏi thận mà bạn nên biết

  • Nó có đặc tính chống lão hóa và chống ung thư rất tốt giúp giảm thiểu lão hóa da, giữ cho các mô liên kết ngậm nước.
  • Uống nước dừa giúp tăng tốc độ trao đổi chất giúp đốt cháy đường và giảm mỡ thừa nhanh hơn
  • Chữa sỏi thận bằng nước dừa rất hiệu quả vì có kali đóng vai trò chính trong việc kiềm hóa nước tiểu và ngăn ngừa sỏi hình thành. Nước dừa giúp giảm các gốc tự do được tạo ra khi cơ thể phản ứng với hàm lượng oxalate cao trong nước tiểu nhưng nhiều nghiên cứu sâu hơn cần được thực hiện để tìm hiểu kỹ hơn vai trò và cơ chế ngăn ngừa sỏi thận của nước dừa
  • Nước dừa thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn nhanh hơn do có các khoáng chất như canxi, mangan, kẽm giúp bổ sung nước cho cơ thể
  • Hàm lượng đường và natri trong nước dừa ít hơn và có hàm lượng kali, canxi và clorua cao giúp hydrat hóa, bổ sung và trẻ hóa cơ thể.
  • Nước dừa rất giàu canxi và cần thiết cho xương, cơ bắp và các mô khỏe mạnh
  • Nước dừa giúp kiểm soát bệnh tiểu đường. Nó có khả năng cải thiện lưu thông máu, mở rộng các mạch máu bị hạn chế do sự hình thành các mảng bám bên trong chúng
  • Cải thiện vấn đề tim mạch: theo kết quả nghiên cứu thì những người bị cao huyết áp thường có hàm lượng kali thấp nên việc uống nước dừa thường xuyên sẽ giúp điều hòa huyết áp rất tốt.

Cách chữa sỏi thận bằng nước dừa

Người bị sỏi thận nên uống nước dừa thường xuyên vì các chất dinh dưỡng và khoáng chất có trong nước dừa có tác dụng đánh tan sỏi thận rất hiệu quả. Theo Đông y, nước dừa không chỉ có tác dụng bổ sung năng lượng cho cơ thể mà còn giúp tăng cường tiết chế hormone tuyến giáp giúp lợi tiểu

Chữa sỏi thận bằng nước dừa
Chữa sỏi thận bằng nước dừa

Khi uống nước dưa, cơ thể có xu hướng bài tiết nước và chất thải nhanh hơn nên các chất lắng cặn bên trong thận dễ dàng bị đánh tan và đào thải ra bên ngoài. Ngoài ra, việc uống nước dừa thường xuyên cũng có tác dụng làm giảm nguy cơ hình thành sỏi tiết niệu và sỏi bàng quang

Bạn có thể làm bài thuốc chữa sỏi thận bằng nước dừa bằng cách lấy 1 nắm rau ngổ giã nát vắt lấy nước sau đó pha với nước dừa uống mỗi ngày 3 lần. Áp dụng bài thuốc này trong khoảng 1 tuần bạn sẽ cảm nhận được kết quả

Khi uống nước dừa cần lưu ý những gì

Được đánh giá là thức uống lành tính, có nhiều tác dụng đối với sức khỏe nhưng nếu sử dụng nước dừa không đúng cách sẽ làm mất tác dụng của nó. Dưới đây là một số lưu ý uống nước dừa đúng cách

  • Nên uống trực tiếp từ quả dừa sẽ giữ được hương vị và các chất dinh dưỡng
  • Chọn dừa đảm bảo chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng vì hiện nay có nhiều cơ sở ngâm thuốc cho dừa trắng ảnh hưởng đến sức khỏe
  • Không nên uống quá nhiều nước dừa, mỗi ngày bạn chỉ nên uống 1 quả để không bị đầy bụng khó tiêu
  • Không nên cho thêm đường vì nước dừa đã có vị ngọt thanh tự nhiên, hơn nữa uống nước dừa bỏ đường cũng không tốt cho người bị tiểu đường
  • Bạn nên phân biệt được nước dừa tươi và nước cốt dừa. Nước cốt dừa được tạo ra bằng cách pha nước với cùi dừa nạo nên chỉ có 50% là nước và rất giàu chất béo từ cùi dừa.

Những ai không nên uống nước dừa

  • Những người có thể tạng thuộc âm: da xanh, bắp thịt mềm nhão, tay chân lạnh, dễ bị tiêu chảy…
  • Phụ nữ có thai không nên uống nước dừa trong quý 1 của thai kỳ
  • Người bị bệnh trĩ, huyết áp thấp, thấp khớp

Như vậy chữa sỏi thận bằng nước dừa vừa an toàn, đơn giản mà lại hiệu quả. Nước dừa không chỉ tốt đối với người bị bệnh sỏi thận mà còn có lợi cho sức khỏe của chúng ta như làm đẹp da, chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, điều trị bệnh tiêu hóa…

Categories

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *